Yoga en el
Corazón del Mundo

Escuela de Hatha Yoga y Respiración

S I N C E 2 0 1 2

Conectate con la naturalesa, disfrutando la clase afuera en yoga shala con el piso de madera. Las clases estan dictando todos los mañanas, encluyendo los fines de semana y festivos y sirven para todos los niveles. Las clases se dictan en inglés o español dependiendo del grupo de participantes. Casa Yoga Minca esta ubucada en 7 minutos a pie desde el centro Minca. Tenemos yoga mats.

Ven y practica con nosotros YAM Yoga de tradición Hatha, cual se basa en la respiración y la observación.

BIENVENIDOS
A LA CLASE DE YOGA
todos los dias
a las 7:30 AM

Reserva tu cupo por WhatsApp
Costo 40.000 pesos

Métodos de pago

Aspecto de la respiración en yoga
A través de la respiración podemos profundizar el efecto de cualquier asana. No existen las asanas simples. El efecto pránico más poderoso se logra con la ayuda de los ejercicios más fáciles de realizar. Por lo tanto, nuestras clases son adecuadas tanto para principiantes como para practicantes experimentados.

El secreto de observación
La tendencia de la mente a viajar siempre entre un futuro expectante y un pasado vivido, y casi nunca estar en el presente. A través de la observación de las sensaciones en el cuerpo después de la asana, devolvemos la mente al momento presente.

HABITACIÓN INDIVIDUAL

$150.000 COP
ancho de la cama 1m
para una persona

SUITE INDIVIDUAL

$150.000 COP
ancho de la cama 120 sm
para una persona

HABITACIÓN DOBLE

$260.000 COP
ancho de la cama 140 sm
para dos personas

El packete incluye la habitación individual con baño compartido, la clase de yoga por la mañana y desayuno. Recibimos los huéspedes para dos noches y más.

Estadia en Casa Yoga Minca incluye el desayuno a las 9:15 am (despues de la clase de yoga a las 7:30 am). La carta esta variable: ensalada de frutas con semillas o granola, arepas, avena cosida, pancakes...

Después de la clase y el desayuno, puedes disfrutar las caminatas a las cascadas de Minca, visitar el museo de Cacao, fincas antiguas de café, proyectos de permacultura; tomar las clases de español, un masaje y otras actividades de Minca con la gente local.

ESTADIA EN
CASA YOGA MINCA

¿Qué es
Casa Yoga Minca?

Un proyecto
de la vida

Somos una familia de los yoguis Alex y Katya de Rusia. Tenemos dos hijos de 11 y de 4 años. Hace 12 años vivimos en Sierra Nevada de Santa Marta. Casa Yoga Minca es nuestro proyecto holístico integral basado en permacultura y dharma, un proyecto social sin fines de lucro, cual existe desde 2011. Casa Yoga Minca es nuestra casa donde vivimos y compartimos nuestro estilo de la vida y conocimiento. Tenemos tres habitaciones para los huéspedes, ubicados en el segundo piso. Quedarse en Casa Yoga Minca significa ser parte de nuestra familia. ¡Bienvenid@!

Galería

Testimonios

Este lugar es un hospital para el alma.
Me he sentido profundamente conectada con la Sierra y todo lo que existe.
Me siento acogida y segura aquí para sanar lo que toque sanar. Siempre salgo feliz y recargada. Esta es mi casa, la siento como mía porque aquí crezco, nazco y muero.


- Catherine, profesora de yoga, Colombia -

- Ari, profesora de hatha yoga, Argentina -
Nuestros clases y talleres
Clase de respiración restaurativa individual
DURACIÓN 1,5 HORAS

Esta técnica ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, promoviendo así un equilibrio emocional y una sensación de calma y bienestar.
Costo: $ 100.000 pesos

CLASE DE YOGA INDIVIDUAL
DURACIÓN 1H ORA 45 MIN

La clase de yoga terapéutico individual se adapta a las necesidades de cada persona, y el instructor te guiará en ejercicios y posturas específicas que te ayudarán a mejorar tu bienestar físico y mental y aliviar dolor.
Costo: $ 100.000 pesos

CONSULTA PSICOLÓGICA
DURACIÓN 2 HORAS
En nuestra consulta psicológica, empleamos diversas técnicas que nos permiten comprender mejor la relación entre el cuerpo y las emociones, y establecer un vínculo significativo entre ambas.

Costo: $ 150.000 pesos

TERÁPIA DE LA RESPIRACIÓN HOLOTRÓPICA
DURACIÓN 5 HORAS
Despierta tu sanador interno y libera tu subconsciente de bloqueos y emociones acumuladas.
Las fechas de las próximas terápias grupales:
22 de octubre
6 de noviembre

Costo de la terápia grupal:
$ 120.000 pesos
Costo de la terápia individual:
$ 360.000 pesos

Nuestros cursos y retiros
Alex Amarnatkh - el poder de la respiración
Alex Amarnatkh - el poder de la respiración

EL PODER DE LA RESPIRACIÓN
CURSO DE CUATRO DIAS

Lo primero que hacemos cuando nacemos es respirar oxígeno y abrir nuestros pulmones. La calidad y duración de la vida depende de todas nuestras inhalaciones y exhalaciones posteriores.

Las fechas del próximo curso:
10-13 de noviembre

El descubrir y estudiar tu linaje te permitirá conocerte mejor a ti mismo(a). Al comprender los patrones familiares de comportamiento podrás hacer un cambio evolutivo en tu código genético.
más info>>

Las fechas de los próximos talleres:
30 sep - 1 oct (Barranquilla)
2 de noviembre
(Casa Yoga Minca)

TEJIDO DE LA PLACENTA FAMILIAR
TALLER DE DOS DIAS
La antigua práctica védica de tejer la Placenta Familiar es la creación de un modelo real de la placenta, nuestro ángel de la guarda perdido al nacer. La restauración de la placenta permite reconstruir la protección energética y conectarse con la fuerza y la abundancia de la familia.
Para realizar este taller hay que asistir previamente el taller "Reconectate con tu Mandala Familiar".
Las fechas del próximo taller:
4-5 de noviembre
SECRETOS DE YOGA
CURSO DE CINCO DIAS
Aprende sobre el yoga desde una nueva perspectiva, comprenda la esencia del conocimiento védico y los secretos de la práctica de asana, pranayama y meditación.

Las fechas del próximo curso:
18-22 de diciembre

Instagram feed @casayogaminca

30 de sept - 01 de oct

Reconéctate con tu Mandala Familiar

Curso dos 2 días en Barranquilla con
Katya Goldina

A SIETE MINUTOS DEL CENTRO DE MINCA

Encuentra la iglesia, encuentra un camino al restaurante Duni, continúe por este camino durante cinco a siete minutos.

Caja de donación

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